Voir le Silence : Zazen

« Voir le Silence, Voir les sons du monde » permet de retourner à l’origine de la méditation.  Guidée simplement par des sons, elle est aussi appelée Zazen par les écoles Zen.

Zazen signifie être « simplement assis sans but sans profit ». C’est la posture que le Bouddha Shakyamuni pratiqua sous l’arbre de la Bodhi jusqu’au moment de son éveil à la compréhension de sa vraie nature.

Assis sans bouger, le regard est tourné vers l’intérieur, restant attentif à l’instant présent, observant les pensées sans en être l’acteur, chacun dépasse inconsciemment les limites de nos constructions mentales .

Avec cette méditation « Voir le Silence » chacun peut faire l’expérience direct en allant à sa rencontre.

Les Méditations se déroulent :

Les matins du Lundi au Vendredi de 6h00 à 7H15 et les mercredis de 18H30 à 19H45.

Merci de consulter l’agenda en cas de fermeture exceptionnelle.

Des soirées ou journées de méditations seront aussi proposées chaque année.

Détail des Horaires des Méditations du matin du lundi au vendredi :

Ouverture des portes : 5h50
 
6h00-6h45 : Méditation assise : Zazen
6h45-7h15 : Cérémonie du Matin
7h15-7h45 : Thé ou café 
 
Détail des Horaires des Méditations du soir les mercredis à 18h30 :
 
Ouverture des portes : 18h00
 
18h30-11h45 : Méditation assise (Zazen) et en marchant (Kinnin)
11h45-12h30 : Cérémonie du Matin
 

Pour la première fois merci de vous inscrire la veille avant 18h.

Participation financière libre.

Pour retrouver les dates des méditations « Voir Autrement  » cliquer ici