Méditation Voir Autrement « Zazen & Enseignements »

Quand :
15 septembre 2021 @ 18 h 30 min – 19 h 45 min
2021-09-15T18:30:00+02:00
2021-09-15T19:45:00+02:00
Où :
Dojo Zen Bodaiju d'Esvres
Coût :
Gratuit
Contact :
Bodaiju Sangha
0615332572

Les séances accessibles à tous,  nouveaux comme plus anciens dans la pratique,  se dérouleront tous les lundis, mercredis  de 18h30 à 19h45 et les vendredis de 18h00 à 19h15

 Vous pouvez pratiquer sur un coussin ou sur une chaise. 

Les médiations guidées (1h15)  expliqueront la posture et l’état d’esprit. 

Elles se dérouleront en quatre parties :

Méditation assise (zazen) : 15 à 20mm

Méditation en marchant (Kin-hin) : 10 à 15 mm

Méditation assise : 15 à 20 mm

Questions Réponses : 15 mm

Si vous vous venez pour la première fois merci de joindre Jean-Marc Kukan au 06.15.33.25.72 ou vous inscrire sur le lien suivant avant 20h la veille. 

Participation libre de soutien à Bodaiju : Faire un don