Ajouter au calendrier
Obtenez un calendrier Timely
Quand :
31 mars 2023 @ 18 h 00 min – 19 h 15 min
2023-03-31T18:00:00+02:00
2023-03-31T19:15:00+02:00
Où :
Dojo Zen Bodaiju d'Esvres
Coût :
Gratuit
Contact :
Les séances accessibles à tous, nouveaux comme plus anciens dans la pratique, se dérouleront tous les lundis de 18h30 à 19h45 & les vendredis de 18h00 à 19h15
Vous pouvez pratiquer sur un coussin ou sur une chaise.
Les médiations guidées (1h15) expliqueront la posture et l’état d’esprit.
Elles se dérouleront en quatre parties :
Méditation assise (zazen) : 15 à 20mm
Méditation en marchant (Kin-hin) : 10 à 15 mm
Méditation assise : 15 à 20 mm
Questions Réponses : 15 mm
Si vous vous venez pour la première fois merci de joindre Jean-Marc Kukan au 06.15.33.25.72 ou vous inscrire sur le lien suivant avant 20h la veille.
Participation libre de soutien à Bodaiju : Faire un don